Сладости для фигуры: творожный зефир

31.08.201819:36


							Сладости для фигуры: творожный зефир

белки — 13.03? жиры — 0.3 ? углеводы — 3.19

Ингредиенты:

Творог обезжиренный — 200 г
Подсластитель — по вкусу
Молоко 1% — 100 г
Желатин — 1 ч. л

Приготовление:

Замачиваем желатин согласно инструкции, но на молоке.

Взбиваем творог и добавляем подсластитель.

Затем вводим молочный желатин и всё перемешиваем.

Заливаем массу в форму и убираем в холодильник на пару часов.

Приятного аппетита!

Понравилось? Поделитесь с друзьями!

Источник

Сладости для фигуры: творожный зефир
Adblock
detector