Купание на Крещение 2019: ТОП-5 главных ошибок

							Купание на Крещение 2019: ТОП-5 главных ошибок

19 декабря многие православные христиане окунаются в прорубь, ведь именно в этот день традиционно отмечается праздник под названием Крещение Господне. Мы решили обратить твое внимание на то, как правильно себя вести, чтобы избежать болезни и простуды. Если ты планируешь нырнуть в прорубь и совершить ритуал купания на Крещение 2019, вот как сделать это правильно.

Крещение 2019 года: какого числа празднуется

Традиционно Крещение Господне отмечается 19 января. В 2019 году этот праздник приходится на пятницу. И хотя это будний день, многие люди захотят соблюсти древний ритуал купания в проруби на Крещение 2019. Да и погода на Крещение в 2019 году обещает быть совсем не жаркой.

Крещение: купание в проруби 2019

Купание в проруби на Крещение – давно известный и любимый многими обряд. Кто-то делает это для того, чтобы проверить себя, кто-то – по зову души, кто-то просто считает это модным. Как бы там ни было, купание на Крещение – это дело не из легких, просто прийти и нырнуть нельзя, ведь это чревато негативными последствиями.

Какие ошибки в подготовке и проведении обряда допускают чаще всего, когда купаются в проруби на Крещение Господне:

 1. Перед купанием ты ешь фрукты или другие низкокалорийные продукты.

Энергия в проруби тебе точно понадобится. Лучше съешь кусочек черного хлеба, сало, орехи и сухофрукты.

2. Окунаешься не с головой.

Избегай перепадов температур в теле – это может привести к спазму сосудов. Твой организм и так испытывает стресс.

3. Согреваешься «огненной водой» и прочими алкогольными прелестями.

То что алкоголь помогает согреться – миф. Тебе станет теплее буквально на несколько секунд, так как сосуды под воздействием спирта расширяются. После этого они резко сужаются, и ты замерзнешь намного быстрее.

4. Ты даешь большую физическую нагрузку перед купанием.

Так ты рискуешь получить микроразрывы мышц в ледяной воде. Достаточно сделать легкую пробежку или зарядку.

5. Похлопываешь себя после того, как вышла из воды.

Не нужно этого делать. Такие действия травмируют мелкие сосуды на поверхности кожи.

Источник

Оцените статью
Купание на Крещение 2019: ТОП-5 главных ошибок
Что ваша походка говорит о вашей агрессивности
Adblock
detector